第一天，俊杰和小倩两人还是正常的在锻炼身体，但结束在放松动作的时候，两人已经拥吻在了一起。
第二天，两人在一开始也是正常的锻炼身体，只是在最后小倩已经面对面跨坐在俊杰的大腿上，两人下体紧紧贴合摩擦，上半身的衣服已经被俊杰脱掉，俊杰的头埋在小倩的胸前舔弄着。
第三天，在锻炼后，两人已经把身体的衣物全部脱掉，俊杰躺在地上，小倩趴在他的身上，两人69式地互相舔弄着对方的私处，芷莹甚至看到俊杰的浓精射得小倩一脸都是的画面。
看完三段视频下来，俊杰和小倩两人的发展可以说是飞速，而芷莹在这样的画面刺激下，也已经夹紧双腿。
嘉杰适时地把画面调到了实时的画面，同时在芷莹身后舔弄着她的脖颈和锁骨，双手开始隔着运动背心揉搓起她的双乳。
画面中两人没有在进行健身的训练，而是直接拥吻在了一起，俊杰把运动背心的吊带往两侧一拉，背心便挂在了小倩的腰间，小倩则是隔着俊杰的紧身短裤抚摸着他的肉棒。
嘉杰在芷莹身上做着同样的动作，把运动背心的肩带往两侧一拉，向下一推，运动背心便挂在了芷莹的腰间，一双豪乳失去束缚在空气中跳动着。
画面中的俊杰和办公室里的嘉杰，两人仿佛同步一般把自己的紧身短裤和内裤一起脱了下来，掉到地上，一脚直接踢到了一旁。
两根肉棒同时暴露在空气中，芷莹仿佛受到了画面中的小倩的影响，侧过身和小倩一起分别把两人的肉棒握在了手上开始缓缓套弄起来。
俊杰此时在小倩耳旁说了些什么，只见他坐到了一旁的软垫堆边缘，小倩跪在地上挺直身子，双手扶着自己那和芷莹同样硕大的豪乳，把俊杰的肉棒夹在双乳间，上下套弄起来。
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