“一千米行不行?”

        钟清扬一听朱浩那语气,简直没得商量,立时萎了下去,每天早上起来跑五千米?

        笑话,那不如要了他的命算了,他宁愿受一辈子的压迫也不愿意那样!

        “一千米是最低限度。”

        朱浩沉思了一下,觉得他们目前的体能,一下子要求五千米好像也确实有点难度,一千米的话,虽然效果没这么明显,但是最少还是可以提升一下他们的体能的。

        “真的?”

        旁边的陈海朋和曾杰一听有戏,立时同时问道。

        “嗯。”

        朱浩点了点头确定道。

        “好!拚了!为了学习伟大的中华武术,我老陈决定拚了!”

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