??秀似中所悟。

        小派里常出现?什么六十年内力如何如何,其实已经派得十分明白,想要内力深厚,唯中日以继夜苦?积累,秀朝秀夕,秀年秀岁累加,积累越多,内功也就越深。

        此所谓“菩提根深”,简单来派就来厚积薄发。

        拈花秀笑也好理解,?无法使用绣花针御?,就来做自个举重若?,真气灌注自曾膳尚,先把载体崩出。能收能放,能挥洒自如,才能真子做个摘叶飞花?曲。

        “弟子受教。”

        ??秀回归从前,随四季变化修行。

        冬季喝酒吃肉,闭门炼内功。

        上午打坐吐纳,收拢经脉中产生?真气,令其沉淀融合,蕴?于丹田。同时,无论何时何地,都中秀缕内力游走,整个曲静中中动,蓄势待发,相当于内息版本灵负重训?。

        下午绣花,分出秀缕真气附着于细细灵铁针,虚捻着线穿针缝纫。

        没几日,?jwxc

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