从姚江入海口出发，向东航行八十里，复向南航行三十里，会见到一座青翠的小岛。
岛上怪石嶙峋，杜若、艾草铺满小径两侧，白楸和沉香郁郁葱葱，投下泼墨似的阴影。
传闻二百年前，东阳村有几名渔女不堪忍受丈夫的压迫凌虐、父兄的冷血无情，便相约趁夜色乘船逃离。
她们在海上漂荡了许久，忍受着难耐的饥寒、对抗着骇人的风浪，终于在第五日上了岸。
那时是八月，岛上点点杜若犹如洁白的浪花，她们就给那处小岛定名汀洲屿。
渔女们在岛上住下后，就开始结网捕鱼，捞蚌采珠，伐木建屋，与世隔绝，当真是逍遥自在。
后来又有不少人到过那里，可渔女们并不欢迎男客，久而久之，汀洲屿就成了女子的避风港湾。
便如那汀洲屿歌中所言，“且耕且织，无虑朝昏，仙山迢递，绝尘入云”。
“岛上众女子供奉谷神，自称‘谷神教’。”
“是五谷之神吗？”
“非也，是万物之母的谷神。‘谷神不死，是谓玄牝。玄牝之门，是谓天地根。’百多年前我派第六代掌门徐有容是位女子，她曾到过汀洲屿，赠了岛上女侠半本《潮生》剑谱，后来汀洲屿便和我派常有往来。”高越之呷了口茶，又道，“年初的时候白教主还派谷神教弟子给咱们送了八斛珍珠，师兄便想着回赠汀洲屿一艘船，方便岛上的女侠们出海。”
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