之后还有更难的口鼻协同呼吸法。
只是这些还是比较简单的了，《太虚追风腿》里，呼吸配合劲道的方法更难不知道多少，也更复杂。
这都需要靠练。
另外就是关于腿招，还有特殊动作强化腿部力量和速度。
其实没有中说的古武那么复杂，反而带着科学性质在里面。
自然，最主要的核心还是力量、速度，而这取决于腿部力量，取决于腿部肌肉群。
而这又要有辅助修炼的药材、药膳、药酒等东西才行。
所以，核心是什么也清楚了。
没有辅助修炼的东西，就是普通锻炼身体。
中午吃药膳的时候，小玉和小洣的心情显然非常好，小玉进来见到自己师兄就开心的说：“师兄，那个素羽真的被抓起来了，直接被警察带走了。”
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